ПОДЕЛИТЬСЯ

10 фактов о виски, которые докажут вам, что он полезен для здоровья

Вы думаете люди просто так пьют виски? Не все так просто. Если ваш муж «набухивается в хламину», это еще не значит, что он — алкоголик. Просто он проходит курс лечения «Виски-Хэлс» 😀

Естественно это шутка. А если вы знаете кого-то, кто злоупотребляет этим напитком, стоит принять какие-то меры. Но в небольших количествах виски действительно полезен для здоровья.

Вашему вниманию 10 фактов, которые докажут вам, что виски:

1. Поможет избежать лишнего веса
Виски является низкокалорийным алкогольным напитком, особенно если сравнивать его с разнообразными коктейлями, пивом и вином. Благодаря низкому содержанию сахара в нём, вы спокойно можете выпить стакан виски, ни о чем не беспокоясь.

2. Улучшает работу сердца
Знали ли вы, что виски способствует улучшению работы вашего сердца? Помимо вина и тёмного пива, какие другие алкогольные напитки могут похвастаться этим? Виски не только снижает риск образования тромбов, но так же снижает риск сердечных заболеваний. Антиоксиданты, которые содержаться в виски, уберегают ваши артерии от засорения.

3. Помогает побороть раковые заболевания
Виски богат на антиоксиданты, в частности один из них известен нам как эллаговая кислота. Этот антиоксидант останавливает ДНК вашего тела от контакта с соединениями, способствующими раковым заболеваниям, что, в свою очередь, снижает риск образования онкогенного вещества.

4. Улучшает работу вашего мозга
Исследование, проведённое в 2003 году, показало, что виски уменьшает риск заболевания болезнью Альцгеймера и деменцией. Если вы беспокоитесь о том, что с возрастом ваш мозг начал хуже работать — что ж, пришло время начать употреблять виски, чтобы защитить ваш важнейший орган от «разрушения».

5. Cнижает риск инсульта
Виски не только помогает предотвратить отложение холестерина в ваших артериях, но и избавляет от присутствия холестерина в ваших кровеносных сосудах. Так же расслабленные стенки ваших артерий способствуют тому, что кровь течёт беспрепятственно. Одно из самых больших преимуществ виски – это снижение риска инсульта, так что нам всем пора его пить!


Реклама


Реклама