ПОДЕЛИТЬСЯ

Не вся полезная еда может приносить пользу. На самом деле, даже размер порции не так важен, как его содержимое. Из-за несытного салатика на завтрак вы быстрее проголодаетесь, горсть орешков может быть намного калорийнее целого приёма пищи, а сухофрукты легко переесть.

Источник изображений: lifehacker.r.u


Реклама


Реклама